Började dagen med en timmes promenad i det fuktiga vädret. Sen var gymmet inte öppet när jag kom tillbaka, råkar vara söndag idag.

Ingen dusch, som skulle behövas.

Eftermiddag blev det ett kort gympass, eftersom jag var less i både kropp och huvud. Så på bilden är min gymoutfit. Patrik glömde både mitt linne och en behövlig Alvedon.