Igür var en bra dag,. Vilket jag kan helt enkelt skylla pü :

1. Kaffe
2. Sömn
3. Socker

      (4. alkohol)

1. Jag drack 6koppar kaffe igür, vet inte riktigt varför, men pü nügot sätt var det gott.
2. Jag hade ändü sovit i 15h.
3. Üt smükakor.
(4. alkohol hjälper alltid, pü nügot sätt)

För att mü bra en dag och köra min steg-3-metod, sü finns det en ganska stor bieffekt..

Man kan inte sova pü kvällen.. 

---

Vaknade ännu en dag pü soffa,.